'PCOS is the hot topic. The western diet plan won\'t suit us. Options like oats , cornflakes will not be possible to follow on the long un There are lots of options in South Indian especially Tamil food which can be taken . In this video Dr. Aishwarya Gynecologist and fertility specialist from Chennai explains What food can be taken ? Are millets useful? How to plan a South Indian diet for PCOS? Timings of diet in PCOS? Common food myths in PCOS Foods to avoid in PCOS 11:43 நீர்க்கட்டி பிரச்சனை இப்பொழுது மிகவும் பரவலாக இளம் பெண்களில் உள்ளது . இதற்கு உணவில் தீர்வு உண்டா என்பது எல்லோரின் கேள்வியும் . மேல்நாட்டு உணவுகள் இதற்கு தீர்வாக முடியாது .நம் இடத்தில் விளையும் பொருள்களை வைத்து என்ன உணவு முறைகளை மேற்கொள்ளலாம் இதை எந்த வடிவத்தில் சாப்பிடலாம் என்பதை மிகத்தெளிவாக விளக்குகிறார் டாக்டர் ஐஸ்வர்யா அவர்கள் . இதில் சிறுதானிய உணவு , எப்படி உணவை சிறிய பாகங்களாக பிரிக்கலாம் என்பதை பற்றியும் விளக்குகிறார் ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Tags: weight loss tips , pcod problem , pcos symptoms , doctor mommies , pcod weight loss , home remedies for pcod , pcod treatment , solution for pcod , regular periods remedies , Causes for irregular periods , foods for periods , pcod weight loss tips Tamil , pcod easy diet plan , pcos cure diet , pcod/pcos diet plan in tamil , what to eat during pcos , food to avoid during pcos/pcod , pcod / pcos Indian diet plan , pcos diet in tami , south indian diet for pcos , south indian diet food
See also:
comments