'Alimentation & Nutrition en Musculation : Fast Food - Régime'

12:46 Jun 12, 2021 0 0

'L\'alimentation/nutrition est très importante en musculation, les résultats physiques en dépendent en grande partie. Mais en prise de masse ou en sèche, se nourrir peut devenir un vrai calvaire... c\'est là qu\'est le piège. Améliorer son apparence doit être stimulant et non stressant. Votre transformation physique doit être un plaisir !  Parce que sans une alimentation/nutrition adaptée à la musculation, à la prise de muscle, tous vos efforts ne donneront que 40% des résultats  que vous pourriez avoir !  L\'alimentation, la nutrition doit favoriser la prise de muscle, elle est à la base de la reconstruction musculation avec le repos, sommeil entre autre.   ---------------------------  REGARDEZ AUSSI CES VIDÉOS : #1 : http://www.youtube.com/watch?v=YWgeCPAWnIg #2 : http://www.youtube.com/watch?v=hndqElXBKgo #3 : http://www.youtube.com/watch?v=PVW0jXL26GM  ---------------------------  POUR ME SUIVRE :  ►ABONNE-TOI : http://bit.ly/YTemmanuelbeato ►FACEBOOK : https://www.facebook.com/EmmanuelBeatoFitness ►INSTAGRAM : https://www.instagram.com/emmanuelbeato' 

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